08.00 s/d 20.00 085702543333 5E916D0B085702543333
(pcs)

Tips Gemukin Badan Yang Bisa Anda Lakukan Dengan Mudah

Wednesday, June 27th 2018.

Badan yang ideal adalah badan dengan berat badan yang pas. Badan yang terlalu kurus atau terlalu gemuk akan sangat tidak baik bagi anda. Jika anda memiliki badan yang kurus, ada baiknya bagi anda untuk mengikuti tips gemukin badan. Tips ini bisa anda coba di rumah agar anda bisa mendapatkan badan yang cantik dan juga sehat. Ada beberapa cara yang bisa anda coba, namun anda perlu melakukannya dengan konsisten. Anda akan mendapatkan hasil yang bagus apa bila anda benar-benar berusaha agar anda menjadi lebih gemuk.

Tips Gemukin Badan

Tips gemukin badan dengan makanan sehat

Memanfaatkan putih telur
Tips gemukin badan yang pertama adalah dengan memanfaatkan putih telur. Jika anda ingin menambah berat badan, anda bisa mengkonsumsi putih telur setiap hari. Putih telur yang direbus bisa anda konsumsi sebagai menu makan pagi. Putih telur memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga bisa membantu perkembangan otot. Anda bisa mengkonsumsi putih telur dengan cara di rebus. Akan lebih baik jika putih telur direbus dibandingkan dengan di goreng karena akan lebih sehat. Lemak pada gorengan memang akan membantu anda cepat gemuk namun lemak yang baik harus anda pilih jangan sembarangan dalam mengkonsumsi lemak.

Mengkonsumsi susu dan makanan berlemak
Tips gemukin badan selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi susu secara teratur. Akan ada baiknya jika anda mengkonsumsi susu setiap pagi hari dan juga malam hari. Susu yang sebaiknya dikonsumsi bukanlah sembarang susu. Anda bisa memilih susu full cream agar anda bisa meningkatkan berat badan dengan cepat. Saat ini ada banyak jenis susu rendah lemak, susu jenis ini akan lebih lama memberikan efek gemuk untuk tubuh anda. Dengan membiasakan minum susu secara rutin maka anda akan merasakan hasilnya. Anda harus sabar dan juga konsisten dengan kebiasaan ini.

Makanan memang menjadi salah satu hal yang paling berpengaruh dengan berat badan. Anda perlu memperhatikan makanan untuk menambah berat badan dan harus memiliki pola makan yang teratur jangan sampai anda merasa kelaparan. Jadawal makan anda dipagi hari, siang dan juga malam hari tidak boleh kurang. Anda bisa menambah porsi makan agar anda bisa mendapatkan cadangan makanan. Tips gemukin badan dengan menambah porsi menu makan juga sangat di rekomendasikan agar anda cepat gemuk. Di sela waktu makan, anda juga bisa mengisinya dengan cemilan yang sehat seperti kacang-kacangan dan juga buah-buahan.

Selain itu anda juga bisa mengkonsumsi ramuan yang bisa menambah berat badan seperti susu pisang, susu kurma, dan juga yang lainnya. Anda bisa mencari informasi mengenai ramuan sederhana yang bisa membantu anda untuk menaikkan berat badan. Pemilihan menu makan akan sangat penting. Makanan dengan karbohidrat dan juga lemak akan lebih mudah untuk di timbun dalam tubuh jadi anda perlu mengkonsumsi makanan berkarbohidrat seperti nasi dan juga lemak yang sehat. Tips gemukin badan dengan memilih menu yang tepat sebaiknya perlu diperhatikan. Hal yang penting untuk menggemukkan badan adalah kedua kandungan tersebut.

Tips gemukin badan akan berhasil apabila anda melakukan dengan baik. Anda juga perlu memperhatikan pola tidur anda. Anda sebaiknya tidur sebanyak 8 jam sehari agar tubuh anda bisa mencerna nutrisi dengan baik di malam hari. Anda juga perlu menghindari konsumsi minuman keras dan juga rokok. Selain itu, jika anda memiliki riwayat badan yang sehat dan pernah memiliki berat badan yang ideal sebaiknya anda melakukan pemeriksaan dokter untuk memastikan kondisi kesehatan anda.

Satu hal lagi yang perlu anda coba, akan lebih baik jika mengkonsumsi suplemen herbal alami untuk membantu penggemukan badan anda. Salah satunya dengan Madu Gemes (Gemuk sehat). Madu gemes ini akan membantu meningkatkan nafsu makan dan juga membantu daya serap nutrisi kedalam tubuh. Untuk info pemesanan Madu gemes bisa menghubungi kontak kami. Sekian Tips gemukin badan secara alami, semoga bermanfaat.

Madu Syifa Kids Sembelit

13%

Rp 35.000 40.000
Rp 30.000
Madu batuk pilek demam As Salamah 8in1

14%

Rp 30.000 35.000
Madu gemuk badan Bin Dawood Asli

21%

Rp 55.000 70.000
Madu Penyubur Kandungan Al-Mabruroh Asli

24%

Rp 65.000 85.000
Madu albumin Vitabumin

18%

Rp 70.000 85.000

Produk Herbal Lainnya

Lokasi Griya Madu