08.00 s/d 20.00 085702543333 5E916D0B085702543333
(pcs)

Makanan Penambah berat Badan Balita yang sebaiknya anda ketahui

Tuesday, June 19th 2018.

Memiliki anak yang sehat dan gemuk merupakan harapan setiap orang tua, namun harapan ini tidak selamanya dapat terwujud mengingat kondisi fisik dan genetik anak juga turut mempengaruhi pertambahan berat badan anak. Selain dikarenakan kekurangan nutrisi, kurangnya berat badan balita juga dipengaruhi oleh faktor keturunan dan proporsi tubuh anak yang cenderung mungil, untuk itu perlu dilihat penyebab yang melatarbelakangi perkembangan berat badan yang lambat sebelum anda menentukan tindakan. Seperti anda akan lebih baik jika paham mengenai beberapa referensi makanan penambah berat badan balita, sehingga makanan yang dikonsumsi anak anda nantinya bisa mempengaruhi pertambahan berat badan si anak.

Makanan Penambah berat Badan Balita

Kebutuhan Nutrisi Yang Diperlukan Untuk Menambah Berat Badan Balita

Sebelum kita membahas makanan penambah berat badan balita, ada beberapa hal yang perlu anda ketahui, dimana pada usia balita ini merupakan usia pertumbuhan dan perkembangan seluruh fungsi tubuh anak. Selain itu pada masa ini anak sangat aktif sehingga membutuhkan energi yang lebih. Tak heran apabila anak kekurangan nutrisi, berat badan akan langsung turun. untuk itulah menu makanan harian balita harus mengandung nutrisi penambah berat badan balita.

Makanan penambah berat badan balita haruslah mengandung beragam nutrisi lengkap yang antara lain adalah Energi, protein, kalsium, zat besi dan mineral. Selain itu balita juga membutuhkan beragam vitamin dan lemak. Kebutuhan energi balita ini bisa diperoleh dari sumber karbohidrat seperti nasi, kentang, roti ataupun umbi-umbian. Sedangkan protein bisa anda peroleh dari daging ataupun protein nabati dari kacang-kacangan untuk mempercepat proses pertumbuhan dan meningkatkan daya tahan tubuh balita. Buah dan sayuran juga sangat dierlukan terutama buah dan sayur yang berwarna terang sebagai zat pengatur dan pelindung.
Makanan Yang Bagus Untuk Menambah Berat Badan Balita

Ada beragam makanan penambah berat badan balita yang dapat anda berikan kepada buah hati tercinta. Makanan pertama adalah ASI yang dapat diberikan hingga usia 2 tahun, ASI memiliki pengaruh yang sangat besar untuk meningkatkan berat badan secara signifikan. Setelah memasuki usia dua tahun anda mulai dapat memberikan susu formula untuk memenuhi kebutuhan kalsium dan mineral yang diperlukan oleh anak.

Selain Susu, setelah anak berusia 6 bulan anda dapat mulai memberikan makanan dengan tekstur yang disesuaikan dengan kemampuan dan kondisi pencernaan anda. Dan makanan penambah berat badan balita dengan nutrisi yang cukup diantaranya adalah buah-buahan seperti pisang, pepaya, dan alpukat yang mengandung lemak sehat untuk membantu meningkatkan berat badan anak. Selain itu kebutuhan protein dari daging, telur dan protein nabati dari kacang-kacangan juga bagus untuk mempercepat proses pertumbuhan anak. Lauk pauk ini dapat anda kombinasi untuk memberikan variasi makanan dengan gizi seimbang untuk menu harian buah hati anda tercinta.

Tips Menambah Berat Badan Balita

Ketika anda memilih makanan penambah berat badan balita, ada beberapa hal yang harus perhatikan, yang antara lain adalah perhatikan pilihan makanan yang sesuai dengan kondisi gigi geligi anak yang baru tumbuh dan belum optimal, sehingga masak makanan hingga matang dan benar-benar empuk. Selain itu berikan porsi sepertiga dari porsi orang dewasa dengan porsi dan nutrisi cukup, selain itu biasakan makan bersama dalam kondisi yang menyenangkan untuk meningkatkan nafsu makan anak. Namun apabila berat padannya tidak kunjung bertambah, segera konsultasikan kepada dokter ataupun ahli gizi. Demikianlah panduan makanan penambah berat badan balita yang sehat dan kaya nutrisi, semoga dapat bermanfaat dalam meningkatkan berat badan anak anda secara optimal..

Madu Syifa Kids Flu Batuk

25%

Rp 30.000 40.000
Paket Madu Penyubur Kandungan & Penyubur Pria Al-Mabruroh

24%

Rp 110.000 145.000
Sirup gurah Al-afiat murah

-20%

Rp 30.000 25.000
Madu Terapi Diabetes Mellitus

17%

Rp 25.000 30.000
Rp 22.000
Madu Tongkat Arab Stamina Pria

21%

Rp 75.000 95.000

Produk Herbal Lainnya

Lokasi Griya Madu